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Bikram Yoga Challenge

Realizar 1 clase diaria durante 8 dias es una buena manera de ponerse en camino hacia una vida saludable . Empezamos a crear hábitos de higiene interna., hidratación correcta, alimentación natural y descanso adecuado. Esta práctica fue creada para recuperar el equilibrio en cuerpo y mente . Es un reto efectivo para todas las personas, aunque nunca antes hayan practicado Bikram. También se puede combinar con otro Bono de clases activo. ENLACE DE INSCRIPCION https://connect.timp.pro/5026-bikram-yoga-tenerife-college-of-india/signup

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La exposición deliberada al calor.

Ultimos descubrimientos sobre la exposición deliberada al calor como un medio poderoso para mejorar la salud, el estado de ánimo y la longevidad. Publicado por el Departamento de Neurobiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. Estudios realizados por el neurocientifico estadounidense  Dr. Andrew Huberman  ✔️ Compartimos 3 puntos relevantes para los practicantes de yoga con calor : # 1 – La HORMESIS, proceso que estimula el cuerpo y le ayuda a adaptarse positivamente. La hormesis puede tomar muchas…

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Sobre nosotros

1rst and unique original Hot Yoga studio in Tenerife.

Certified Bikram’s Yoga College of India teachers

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  Telefono: 822 058 236 y 697 284 198

  Correo: info@bikramyogatenerife.com

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