Durante la práctica, llegado el momento hay una decisión vital que todos debemos tomar.
🔹Uno: me creo todo lo que pienso (excusas)
ó
🔹Dos: decido no pensar y simplemente ejecutar con lo mejor de mi habilidad (enfoque)

Se requiere del mismo esfuerzo y energía para recorrer cualquiera de los dos caminos.
Sucede también en la vida. La dificultad solo reside en la naturaleza de la mente.

Si estás atent@ para dirigir bien tu fuente de pensamientos, tu energía y tus acciones surgirá una fuerza que te impulsará más allá del desafío.
Bikram Yoga no se trata de doblarse, es como usas tu mente. Todo lo demás llegará, en la esterilla y en tu vida.