Mente

La dificultad solo reside en la naturaleza de la mente.

La dificultad solo reside en la naturaleza de la mente.
Esta es la clase de Yoga más potente que existe y como practicante llega un momento vital dónde hay una decisión que tomar : 
Me creo lo que estoy pensando en el momento del reto ó decido no pensar y simplemente ejecutar fluyendo con lo mejor de mi habilidad y enfoque. Se requiere del mismo esfuerzo y energía para recorrer cualquiera de los dos caminos.

Estar atento para dirigir bien la fuente de pensamientos cuando aparece el reto porque de ahí surgirá la fuerza real que nos impulsará más allá del desafío. 

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