NORMAS DE FUNCIONAMIENTO

Sé puntual- 

Debes entrar a la sala al menos 5 minutos antes de la clase, y nunca después que el profesor. Una vez que comienza la clase no se puede pasar.

Zapatos- 

Dejamos el calzado de la calle en la entrada, con suerte, los asuntos pendientes también. 

Botella de agua- 

Debes hidratarte antes y después de la práctica, durante la clase bebe solo sorbitos pequeños de agua preferiblemente cuando lo indique el profesor. Si has olvidado tu botella puedes comprar una en recepción.

Ropa e higiene-

Debes traer una ropa apropiada para la práctica, evita transparencias. Cámbiate de ropa antes de pasar a la sala con tu esterilla y tu toalla. Asegúrate de vaciar vejiga e intestinos antes de la práctica. Lávate siempre las manos con agua y jabón antes entrar a la sala de Yoga. 

Objetos prohibidos en la sala de Yoga-

En la sala no se admiten bolsos, móviles, relojes ni otro objeto fuera de lo básico para la práctica. Los objetos de valor los dejamos en las taquillas de seguridad, no nos hacemos responsables de objetos que desaparezcan en los vestuarios. 

Esterillas-

Todas la esterillas, propias o alquiladas deberán colocarse en los espacios delimitados para mantener distancia entre las personas.

No salgas de la clase-

Está prohibido salir de la sala durante la clase, solo por causa de fuerza mayor. Llegado ese punto avisa al profesor y te indicará cuando hacerlo para no distraer a los demás. Es normal que la mente se rinda cuando el cuerpo se fatigue, no te agobies, solo siéntate y respira. 

Silencio en la sala de Yoga- 

No se habla en la sala, entras para escuchar. La sala de Yoga es un espacio de meditación y paz. Hablamos fuera, antes de la clase o al terminar. Sé respetuoso contigo y con tus compañeros. Al finalizar sal muy despacio respetando la relajación de los demás.

Sobre nosotros

1rst and unique original Hot Yoga studio in Tenerife.

Certified Bikram’s Yoga College of India teachers

Información de contacto

  Dirección: Avenida Inmaculada Concepción 7 (18,27 km)
38360 El Sauzal, Canarias, Spain

  Telefono: 822 058 236 y 697 284 198

  Correo: info@bikramyogatenerife.com

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