Nuestro estilo de Yoga se desarrolló en la India en el año1900 para enseñar la cultura física interna del Yoga del sistema Yogoda (The Yogic Physical Culture). El sistema Yogoda creado por Paramahansa Yogananda (autor de Autobiografía de un Yogui y fundador de Self-Realization Fellowship) está basado en 84 asanas codificadas que “combinan” las leyes básicas utilizadas por los antiguos yoguis con los descubrimientos de la ciencia fisiológica moderna. Bishnu Charan Ghosh era su hermano pequeño y juntos establecieron en 1923 la Ghosh’s College of Physical Education ubicada en la zona de Bengala. Aquí enseñaron este sistema único combinando las prácticas yóguicas con la salud y la forma física del cuerpo y la mente Occidental. Desarrollo y control muscular junto al control de la respiración completan este sistema de Yoga.  Desde 1923 hasta el día de hoy su escuela Ghosh’s College of Physical Education cuenta con una sala de Yoga, una sala de pesas y una clínica médica.

Bishnu Ghosh es el gurú de Bikram Choudhury, lo formó desde los 4 años y le transmitió la visión de que el Yoga tenía que evolucionar con las necesidades de nuestra sociedad y la vida.
Bikram desarrolló su propia secuencia de principiantes a partir de las 84 asanas del sistema de Bishnu Ghosh. Entendiendo la necesidad de ofrecer una clase para todos los tipos de cuerpo, edad y condición física, estableció 26 posturas ordenadas que permiten a los practicantes de todos los niveles obtener máximos beneficios correctivos y curativos en 90 minutos.

Bikram Choudhury consiguió expandir el sistema de yoga más accesible y potente del mundo. Millones de personas han cambiado su vida gracias a esta práctica.