Las enciclopedias nos dan hasta 147 causas posibles para la degeneración de los discos y la artritis. Sin embargo termina siendo una sola cosa: las articulaciones, las vértebras y cartílagos pierden su elasticidad y de ahí el dolor. Se desgastan debido a la mala circulación de la sangre.
Aquí está el secreto del Yoga:
Al restaurar la circulación de la sangre en las articulaciones éstas se pueden curar.
Esfuérzate en una práctica regular y ese esfuerzo se convertirá en una espalda sana y una vida feliz.
Bikram Yoga funciona.
